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可乐鸡翅这样做最好吃

时间:2021-09-14来源:杨梅新文科普知识 -[收藏本文]

主料:

鸡翅(5只)

辅料四川癫痫病医院排名:

可乐(半罐)、葱(适量)、姜(1块)、料酒(适量)、盐(适量)、芝麻油(适量)

做法步骤:

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1、鸡翅洗净,用刀切几处口子(方便入味)。用料酒、姜片、葱段、生抽、盐、芝麻油腌制入味(3小时以上,最好是过夜)。

2、再将腌制好的鸡翅放入锅内煎至金黄。

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3、加入适量的可乐烧开,可乐和鸡翅持平即可。

4、用小火焖至汤汁变浓时即可收火。

鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有北京癫痫病医院利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;