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一周瘦十斤 蔬菜减肥汤_减肥

时间:2018-12-15来源:淮安新闻网 -[收藏本文]

  一周瘦十斤 蔬菜减肥汤

  减肥,减肥,对我来说这是一个非常敏感的话题。我为了减肥,也曾用过很多方法:节食、吃药、运动,还有到美容院做瘦身疗程等。坦白的说,刚开始我是瘦了北京想要治好癫痫病到哪家医院靠谱很多,但后来还是因为控制不住饮食又复胖,就这样胖了瘦,瘦了胖,如此反复,真让我身心疲惫,后来我从朋友那得了一方子:菜汤减肥法。

  菜汤减肥法是什么?就是一个星期只喝菜汤,不限量。它可是专门为食量巨大的人士所设计的癫痫病什么医院治疗癫痫病最好哦,我喝了一个星期就减了十斤,瘦了的感觉真是太美妙了!怎么样?你心动了吗?那就赶快加入喝汤一族的行列吧!

  木耳丝紫菜汤

  功效:治疗肥胖、改善体质、补血润小儿癫痫病治疗方法气、解除便秘

  材料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适量

  贴心提示:

  1.紫菜的1/5是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,紫菜中脂癫痫医院哪家治疗效果更好肪的含量很低,适合体胖的女性经常食用,可达到身材健美的效果。

  2.木耳性味甘寒,能补血气、降脂、降压、消肿、促进血液循环。

  3.甜椒VC含量多,对皮肤有美白作用。